Beweeg- en Leefstijl adviezen
Bij alle voorkomende klachten wordt ook gekeken naar de beweeg- en leefstijl van de cliënt. Indien dit van invloed is op de klacht, wordt dit met u besproken. De huidige beweeg- en leefstijl wordt geanalyseerd en aan de hand van de uitkomst wordt er een leefstijlplan gemaakt, waarin de gezamenlijk gestelde doelen worden beschreven. Door motiverende gespreksvoering, worden afspraken die zijn gemaakt, gecontinueerd en bewaakt. De gerichte en concrete begeleiding is voor veel mensen de sleutel naar succes als het gaat om structurele verandering in leefstijl. Ik bied u deze begeleiding aan.
Naast bovenstaande therapieën heb ik ook een opleiding gevolgd tot haptotherapeut. Mijn tastzin is door deze opleiding sterk ontwikkeld, waardoor ik het probleem of de klacht van de cliënt snel aanvoel. Tijdens deze opleiding tot haptotherapeut is mijn zesde zintuig ontwikkeld, een zintuig waarmee ik haarfijn aanvoel welke klachten een cliënt heeft, wat deze klachten beïnvloedt en welke therapie effectief zal zijn.
Voor wie is leefstijlbegeleiding?
Beweeg- en Leefstijlbegeleiding is bedoeld voor mensen die:
- Één of meer verbeterdoelen hebben in leefstijl
- Gemotiveerd zijn om gedrag te veranderen
- In de leefstijlverandering graag wat houvast en hulp willen hebben